KneeTersa Kneepad သည်လူများ၏ဒူးကိုကာကွယ်ရန်အသုံးပြုသောအရာဝတ်ထုတစ်ခုအဖြစ်ရည်ညွှန်းသည်။ အားကစားကာကွယ်စောင့်ရှောက်ရေး, အအေး insulatory, ပူးတွဲပြုပြင်ထိန်းသိမ်းမှု၏အခန်းကဏ် has ကိုရှိပါတယ်။ လေ့ကျင့်ခန်းဒူးဒူး, ကျန်းမာရေးဒူးထောက်။ အားကစားသမားများ, လူလတ်ပိုင်းအရွယ်နှင့်သက်ကြီးရွယ်အိုများနှင့်ဒူးအဆစ်ရောဂါရှိသောလူနာများအတွက်သင့်တော်သည်။
မျက်မှောက်ခေတ်အားကစားများတွင်ဒူးပြားများကိုအမျိုးမျိုးသောအမျိုးမျိုးတွင်အသုံးပြုသည်။ ဒူးသည်လေ့ကျင့်ခန်းတွင်အလွန်အရေးကြီးသောအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုသာမကအားနည်းသောအားနည်းချက်တစ်ခုဖြစ်ပြီးထိခိုက်ဒဏ်ရာရမှုကြောင့်ထိခိုက်ဒဏ်ရာရမှုမှာအလွန်အမင်းနာကျင်မှုနှင့်ပြန်လည်ထူထောင်ခြင်းများကိုပင်အေးဆေးစွာနှင့်မိုးသည်းထန်စွာရွာသွန်းသောနေ့ရက်များပင်လျှင်မှေးမှိန်နေသောနာကျင်မှုများ၌ပင်မိုးသည်းထန်စွာရွာသွန်းသောနေ့များပင်ဖြစ်လိမ့်မည်။ အားကစားကုန်ပစ္စည်းစတိုးဆိုင်များအားလုံးနီးပါးတွင်ရရှိနိုင်သည့် "ဒူးထောက်ထားသောရုပ်ပစ္စည်းများ၏" ဒူးထောက်ထားသောပစ္စည်းများ "သည်ဒဏ်ရာများကိုအနည်းငယ်အတိုင်းအတာအထိလျှော့ချနိုင်ပြီးဆောင်းတွင်း၌အအေးမိခြင်းနှင့်ဈေးမကြီးပါ။ ၎င်းသည်မဖြစ်မနေလိုအပ်သည်ဟုမထောက်ခံပါ, သို့သော်၎င်းသည်အားကစားအားလုံးတွင်ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့်အသုံးပြုသည်။
လုပ်ဆောင်ပါ
Knee Pads ၏လုပ်ဆောင်ချက်မှာအချက်သုံးချက်ရှိသည်။ တစ်ခုမှာ BRAKETRE တစ်ခုဖြစ်ပြီး 2 ခုသည်အပူထိန်းသိမ်းမှုဖြစ်သည်။ အပူမပြောနိုင်ပါကဒူးသည်အအေးမိရန်အလွန်လွယ်ကူသည်, အထူးသဖြင့်တောင်ပေါ်တွင်ပင်သည်အလွန်အေးမြသောအအေးမိခြင်း, ထင်ဟပ်။
အဓိကအားဖြင့်ဒူးပြား၏ဘရိတ်အကျိုးသက်ရောက်မှုအကြောင်းပြောဆိုပါ။ ဒူးသည်အလယ်အလတ်နှင့်အောက်ပိုင်းနှင့်အောက်ပိုင်းအနိမ့်ခြေထောက်ဖြတ်တောက်ခြင်း, patella ၏ရှေ့ပိုင်းတွင် Patella သည်ကြွက်သားများလမ်းဆုံလမ်းခွမ 0 င်မီတင်းတင်းဆုပ်ကိုင်ထားပြီး, တောင်တက်သမားသည်ဒူးခေါင်းပေါ်ကိုဖိအားပေးနေသဖြင့်တောင်တက်ခြင်းတွင်စိတ်အားတက်ကြွနေသောလေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်ဆိုးရွားသောလေ့ကျင့်ခန်းများဖြင့်ပြုလုပ်သောကြောင့် Patella ကိုမူလအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုမှဖယ်ထုတ်ရန်လွယ်ကူသည်။ ဒူးပြားများ 0 တ်ဆင်ခြင်းသည် patella ကိုအလွယ်တကူထိခိုက်နိုင်သည့်အနေအထားတွင်သေချာစွာထားနိုင်သည်။ အထက်ဖော်ပြပါအချက်များမှာဒူးကာကွယ်စောင့်ရှောက်မှုမပါဘဲဒူးကိုယ်ရံတော်၏နူးညံ့သောဘရိတ်၏အကျိုးသက်ရောက်မှုဖြစ်သည်။ ဒူးဒဏ်ရာပြီးနောက် Brakak Badee Pads များကိုအသုံးပြုခြင်းသည်ဒူးကိုကွေးကိုလျှော့ချနိုင်ပြီး၎င်းကိုပေါင်နှင့်နွားသငယ်အထိဖြောင့်သောမျဉ်းကြောင်းဖြင့်ထိန်းသိမ်းထားနိုင်ပြီးဒူးအဆစ်ကိုကာကွယ်ရန်နှင့်ဒူးအဆစ်ကိုကာကွယ်ရန်အတွက်ဒူးထောက်ရန်ကွေးကိုလျှော့ချနိုင်သည်။
ခေါက်ရွေးချယ်မှုမဟာဗျူဟာခေါက်
ကွဲပြားခြားနားသောလုပ်ဆောင်ချက်များအရဒူးပြားများကိုအခြေခံအားဖြင့်အမျိုးအစားနှစ်မျိုးခွဲခြားထားသည်။
တစ်ခုမှာရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာစတိုးဆိုင်များတွင်အတော်အတန်ထူထပ်သောအထူရှိသည်။ ဒူးထောက်ကွင်းဆက်သည်ဒူးကိုအလွယ်တကူမပေးနိုင်ပါ။ ပေါင်ဖ်ဒူးသည်ဒူးထောက်ပြီးဒူးခေါင်းအားဖြင့်ဒူးခေါင်းနာခြင်းနှင့်ကင်းလွတ်ခွင့်အတွက်ဒူးဒဏ်ရာကြောင့်ဒူးကိုနေ့စဉ်ကာကွယ်ရန်မလွယ်ကူပါ။
နောက်တစ်ခုကဒူးခေါင်းပေါ်မှာပါးလွှာတဲ့ဒူးပြားတွေဖြစ်ပြီးဒူးထောက်တာဟာလွတ်လပ်စွာလုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းရှိသူ, ဒူးထောက်ပြီ
အသုံးပြုမှုနည်းလမ်း
တစ်ခါတစ်ရံ eppads ကို အသုံးပြု. တစ်ခါတစ်ရံတွင်အပြင်ဘက်တွင်ပင်ပန်းစွာပင်ဖြစ်သည်။ အတွင်းပိုင်း၌ထည့်သွင်းခြင်း၏အားသာချက်သည်ကောင်းမွန်သောတည်ငြိမ်မှုကိုကောင်းမွန်သည်။ ပြင်ပ၌အသုံးပြုခြင်း၏အားသာချက်သည် 0 တ်ဆင်ရန်နှင့်ညှိရန်လွယ်ကူသော်လည်းဘရိတ်စွမ်းရည်ကျဆင်းသွားလိမ့်မည်။ ယေဘူယျအားဖြင့်ပြောရလျှင်သဘာဝပတ်ဝန်းကျင်ပြောင်းလဲခြင်းသည်သိသာထင်ရှားသည့်အခါ, မည်သည့်အချိန်တွင်မဆိုဒူးပြားများကိုပြုပြင်ရန်မလိုအပ်ပါ, တစ် ဦး နှစ် ဦး စလုံးသို့မဟုတ်တောင်တက်တိုင်များနှစ် ဦး စလုံးအရန်ကာကွယ်စောင့်ရှောက်ရေးသာ။ ဒူးကိုကာကွယ်ရန်အတွက်အခြေခံအကျဆုံးအရာသည်များသောအားဖြင့်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်း, ပြင်ပအားကစားများတွင်ဒူးကိုပျက်စီးဆုံးရှုံးမှုသည်အတော်လေးဘုံပြ problem နာဖြစ်သည်။
ဒူးသည်ပြင်ပလှုပ်ရှားမှုများ၏အရေးအကြီးဆုံးအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ပြီး "Troker" မိသားစုလုပ်ဆောင်မှုသည် "Troker" မိသားစုလှုပ်ရှားမှုသည် "Troweer" မိသားစုလှုပ်ရှားမှုသည် "ဘီးလေးဘီး" (ခြေလက်များ၏ပူးတွဲကြိုးပမ်းမှုများ "သည်ဒူးကိုပျက်စီးစေလိုသည်။
Hikers အားလုံးသည်ဒူးထောက်လက်စ်များ၏အခန်းကဏ် level ကိုသိသော်လည်း၎င်းတို့ကိုကောင်းစွာအသုံးချနိုင်ပုံ, စျေးကွက်ပေါ်ရှိဒူးပြားများကိုအကြမ်းဖျင်းအားဖြင့်ဆန့်ကျင်။ ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ဒူးပြားများနှင့်ပရော်ဖက်ရှင်နယ်မဟုတ်သောဒူးပြားများအဖြစ်ခွဲခြားထားသည်။
ရာသီအလိုက်အမြင့်နှစ်ခုနှင့်ဆောင်း ဦး ရာသီနှင့်ဆောင်း ဦး ဒူးပြားများနှင့်ဆောင်းရာသီနှင့်နွေ ဦး မှဒူးပြားများ (ယေဘုယျအားဖြင့်သားရေအတွင်းရှိဆံပင်များအဆင်သင့်များ) နှင့်ဆောင်းတွင်းနှင့်နွေ ဦး မှဒူးပြားများ (ယေဘုယျအားဖြင့်ရေခဲသေတ္တာရှည်) ဒူးထောက်ကွင်းအမျိုးမျိုး၏အရည်အသွေးနှင့်စျေးနှုန်းအတော်များများသည်အတော်လေးကွဲပြားခြားနားသည်။ မော်တော်ဆိုင်ကယ်သူငယ်ချင်းများသည်သူတို့၏လိုအပ်ချက်များနှင့်စီးပွားရေးအခြေအနေများအရရွေးချယ်နိုင်သည်။
အချို့သောခရီးသွားများသည်ရှည်လျားသောခရီးများ၌ဒူးထောက်လက်စ်များကို 0 တ်ဆင်သော်လည်းတိုတောင်းသောအကွာအဝေးအတွက်မဟုတ်ပါ။ "ရောမမြို့ကိုတစ်ရက်အတွင်းမတည်ဆောက်ခဲ့ပါ" ကိုမည်သူမသိပါ "စီးတီးတိုတောင်းသောစီးနင်းမှုအရေအတွက်ကြာမြင့်စွာဒူးသည်ဖျားနာနေပြီးဒူးထောက်သောဒူးကိုကာကွယ်ပါ,
အချို့ခရီးသွားများသည်ဒူးပြားများဝတ်ဆင်ခြင်းဖြစ်ကြောင်း, နွေရာသီတွင်အပူချိန်မြင့်မားသောကြောင့်အရေပြား၏အပေါက်များသည်ဆောင်းရာသီတွင်ထက်များစွာပိုကြီးသည်။ သင်ဒူးထောက်မထားသည့်စက်ဘီးစီးရန်ဒူးထောက်မထားပါကဒူးအဆစ်သည်မြန်နှုန်းမြင့်လေကိုပိုမိုအားနည်းနေပြီးရောဂါအခွင့်အလမ်းသည်ပိုမိုထိရောက်နိုင်သည်။
အချိန် - နိုဝင်ဘာ 22-2022